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平日2日の練習で関西2位に導いたサッカーを上手くする「動き創り」／身体と脳のアジリティトレーニングツイート今回の COACH UNITED ACADEMY の講師は、フリーのプロサッカーコーチとして関西を拠点に小・中・高様々なカテゴリーのチームを指導する三木青森山田高校サッカー部アジリティトレーニング投稿日年4月21日最終更新日時年4月21日投稿者裕規徳丸カテゴリーステップワーク , 青森山田高校サッカー選手におけるアジリティトレーニングについてセミナーを行いました 21年5月18日 21年5月18日 4月27日に西宮苦楽園口のパーソナルトレーニングジム ReMake 様にてサッカーにおけるアジリティトレーニングのアップデート、 5月16日には若手

そして、アジリティトレーニングは、ジュニア世代から積極的に取り組むべきメニューです。しかし、中には「アジリティってどんなトレーニング？」「アジリティをやることでサッカーの何に活かされるの？」と思う人もいるのではないでしょうか。チャンネル登録/Subscribe http//bitly/1X2mG Facebook https//wwwfacebookcom/Footy14Skills Twitter https//twittercom/Footy14Skills Instagramトレーニング方法について紹介をしていきます。 1．スピード＆アジリティトレーニングの目標スピード&アジリティトレーニングには大きな目標が二つあります。一つ目は真っ直ぐに速く走るスピードを高めるということ、そして二つ