ダンサーが教える 足指トレーニング 3選 足指を鍛える効果や正しいやり方とは Yoga Hack ヨガハック 自分らしいココロとカラダを作る
足指をまげるだけで腰痛は治る！ 著者名： 石井紘人 / 夏嶋隆 価格 ¥916 （本体¥3） ぴあ （14/08発売） ポイント 8pt （実際に付与されるポイントはお支払い画面でご確認下さい） ISBN： NDC分類：4936 ツイート 発行形態：書籍 "足指ほぐし"をするだけで肩コリ・腰痛は改善する！ (火) 16 腰痛、ひざ痛、関節痛、頭痛、首・肩のコリなど、身体の慢性的な不調は
